Αλμυρές μπουκιές σφολιάτας στη φριτέζα αέρος

Αλμυρές μπουκιές σφολιάτας στη φριτέζα αέρος είναι ένα γρήγορο σνακ για κάθε ώρα της ημέρας. Χρειάζονται μόνο λίγα υλικά που συνήθως έχουμε στο ψυγείο μας. Η σφολιάτα γίνεται πολύ τραγανή και το εσωτερικό παραμένει μαλακό. Είναι ιδανική λύση για κέρασμα ή για ένα γρήγορο γεύμα.
★★★★★
★★★★★
4.6 (29 αξιολογήσεις)
Μοιραστείτε τη συνταγή εδώ
Φωτογραφία του Αλμυρές μπουκιές σφολιάτας στη φριτέζα αέρος μαγειρεμένου στο air fryer

Τα καλά του αλμυρές μπουκιές σφολιάτας στη φριτέζα αέρος

Αυτές οι αλμυρές μπουκιές σφολιάτας στη φριτέζα αέρος ετοιμάζονται σε ελάχιστο χρόνο χωρίς να λερώνετε πολλά σκεύη. Η κυκλοφορία του θερμού αέρα ψήνει ομοιόμορφα τη ζύμη και την κάνει εξαιρετικά ελαφριά. Μπορείτε να τις γεμίσετε με ό,τι υλικά σας αρέσουν. Είναι μια οικονομική και νόστιμη επιλογή για όλη την οικογένεια.

Ακολούθησε αυτά τα 4 βήματα για αλμυρές μπουκιές σφολιάτας στη φριτέζα αέρος

Βήμα 1
Προετοιμασία: Απλώστε το φύλλο της σφολιάτας πάνω σε μια καθαρή επιφάνεια κοπής. Κόψτε το ζαμπόν και το τυρί σε πολύ μικρά κυβάκια. Χτυπήστε το αυγό σε ένα μπολάκι για να το έχετε έτοιμο για το άλειμμα.
Βήμα 2
Γέμισμα: Τοποθετήστε λίγο τυρί και ζαμπόν σε διάφορα σημεία πάνω στη σφολιάτα αφήνοντας κενό μεταξύ τους. Διπλώστε τη ζύμη προσεκτικά για να καλύψετε τη γέμιση. Πιέστε τις άκρες με ένα πιρούνι για να κλείσουν καλά οι αλμυρές μπουκιές σφολιάτας στη φριτέζα αέρος.
Βήμα 3
Κόψιμο: Κόψτε τη ζύμη σε μικρά τετράγωνα κομμάτια με ένα κοφτερό μαχαίρι. Αλείψτε την επιφάνεια με το χτυπημένο αυγό χρησιμοποιώντας ένα πινέλο. Πασπαλίστε με λίγο σουσάμι για περισσότερη γεύση και ωραία εμφάνιση.
Βήμα 4
Ψήσιμο: Τοποθετήστε τα κομμάτια στον κάδο της συσκευής πάνω σε ένα κομμάτι λαδόκολλα. Ρυθμίστε τη θερμοκρασία στους 180 βαθμούς και ψήστε για περίπου δέκα λεπτά μέχρι να ροδίσουν. Σερβίρετε τις μπουκιές όσο είναι ακόμα ζεστές και τραγανές.

Οι καλύτερες συμβουλές για αλμυρές μπουκιές σφολιάτας στη φριτέζα αέρος

Φροντίστε να μην παραγεμίσετε τη ζύμη γιατί μπορεί να ανοίξει κατά το ψήσιμο. Οι αλμυρές μπουκιές σφολιάτας στη φριτέζα αέρος γίνονται καλύτερες αν η σφολιάτα είναι κρύα από το ψυγείο.

Μπορείτε να προσθέσετε λίγη μουστάρδα ή κέτσαπ στο εσωτερικό για περισσότερη ένταση. Αν θέλετε πιο πλούσια γεύση χρησιμοποιήστε διαφορετικά είδη τυριών που λιώνουν εύκολα. Μην στοιβάζετε τα κομμάτια το ένα πάνω στο άλλο στον κάδο για να ψηθούν σωστά παντού.

Μπορείτε επίσης να βρείτε έμπνευση σε τηγανητές πατάτες στη φριτέζα αέρος, ψωμάκια πίτσας στη φριτέζα αέρος ή μπρι σε σφολιάτα στη φριτέζα αέρος.

Υλικά

μερίδες
Προσαρμογή ποσότητας
  • 1 φύλλο σφολιάτας
  • 150 γραμμάρια τυρί γκούντα
  • 100 γραμμάρια καπνιστό ζαμπόν
  • 1 αυγό
  • 1 κουταλιά σουσάμι

Χρόνος προετοιμασίας

Κουζινικά εργαλεία

Διατροφική αξία

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑανά μερίδα
  • Ενέργεια:1904 kJ / 455 kcal
  • Λιπαρά:30 g
  • - εκ των οποίων κορεσμένα:15 g
  • Υδατάνθρακες:30 g
  • - εκ των οποίων σάκχαρα:2 g
  • Πρωτεΐνη:16 g
  • Φυτικές ίνες:1 g
  • Αλάτι:850 mg

Συχνές ερωτήσεις

Οι αλμυρές μπουκιές σφολιάτας στη φριτέζα αέρος μένουν τραγανές για περίπου τρεις ώρες αν τις βάλετε σε μια σχάρα. Αν θέλετε να τις φάτε αργότερα μπορείτε να τις ζεστάνετε ξανά για δύο λεπτά.
Φυσικά και μπορείτε να ψήσετε κατεψυγμένες αλμυρές μπουκιές σφολιάτας στη φριτέζα αέρος χωρίς απόψυξη. Απλώς θα χρειαστούν περίπου πέντε λεπτά παραπάνω χρόνο μέχρι να ροδίσουν καλά.
Η ιδανική θερμοκρασία είναι οι 180 βαθμοί για να ψηθεί η ζύμη μέχρι μέσα χωρίς να καεί εξωτερικά. Σε αυτή τη θερμοκρασία οι αλμυρές μπουκιές σφολιάτας στη φριτέζα αέρος γίνονται πολύ αφράτες.
Πώς σας φάνηκε αυτή η συνταγή;
4.6 / 5 - (29 αξιολογήσεις)