μπούτια κοτόπουλου στο τηγάνι

μπούτια κοτόπουλου στο τηγάνι είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα γρήγορο και νόστιμο γεύμα. Αυτή η συνταγή προσφέρει ζουμερό αποτέλεσμα με ελάχιστα υλικά που έχουμε όλοι στην κουζίνα μας. Το μαγείρεμα στο τηγάνι δίνει ωραίο χρώμα και κρατάει το κρέας τρυφερό. Είναι η ιδανική λύση για τις ημέρες που θέλουμε κάτι σπιτικό χωρίς πολύ κόπο.
★★★★★
★★★★★
4.6 (57 αξιολογήσεις)
Μοιραστείτε τη συνταγή εδώ
Φωτογραφία του έτοιμου πιάτου για τη συνταγή μπούτια κοτόπουλου στο τηγάνι

Γιατί το μπούτια κοτόπουλου στο τηγάνι είναι αγαπημένη συνταγή

Τα μπούτια κοτόπουλου στο τηγάνι μαγειρεύονται πιο γρήγορα από ότι στον φούρνο και διατηρούν τη γεύση τους στο έπακρο. Το μπούτι είναι το πιο γευστικό κομμάτι του κοτόπουλου και δεν στεγνώνει εύκολα κατά το ψήσιμο. Μπορείτε να ελέγχετε τη θερμοκρασία και να πετύχετε την τέλεια υφή σε λίγα μόνο λεπτά. Συνοδεύεται τέλεια με ρύζι, πατάτες ή μια φρέσκια σαλάτα.

Ακολούθησε αυτά τα βήματα για μπούτια κοτόπουλου στο τηγάνι

Βήμα 1
Προετοιμασία: Στεγνώστε καλά το κρέας με χαρτί κουζίνας ώστε να πάρει ωραίο χρώμα. Αλατοπιπερώστε και από τις δύο πλευρές και προσθέστε τη ρίγανη.
Βήμα 2
Σοτάρισμα: Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Τοποθετήστε τα κομμάτια προσεκτικά και αφήστε τα να ροδίσουν καλά για μερικά λεπτά.
Βήμα 3
Μαγείρεμα: Γυρίστε το κρέας από την άλλη πλευρά και προσθέστε το σκόρδο ολόκληρο για άρωμα. Χαμηλώστε τη φωτιά και σκεπάστε με ένα καπάκι για να ψηθεί μέχρι μέσα.
Βήμα 4
Τελείωμα: Αφαιρέστε το καπάκι και ρίξτε τον χυμό λεμονιού πάνω από το φαγητό. Μαγειρέψτε για άλλα δύο λεπτά μέχρι να δέσει ελαφρά η σάλτσα και σερβίρετε.

Σημαντικές συμβουλές για μπούτια κοτόπουλου στο τηγάνι

Για να γίνουν τα μπούτια κοτόπουλου στο τηγάνι ακόμα πιο νόστιμα, αφήστε τα να έρθουν σε θερμοκρασία δωματίου πριν το μαγείρεμα. Μην στριμώχνετε πολλά κομμάτια μαζί στο τηγάνι γιατί θα βγάλουν υγρά και δεν θα ροδίσουν σωστά. Αν το δέρμα κολλάει, σημαίνει ότι δεν έχει πάρει ακόμα την απαραίτητη κρούστα, οπότε περιμένετε λίγο ακόμα. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο φρέσκο θυμάρι ή δενδρολίβανο για επιπλέον αρωματικό βάθος.

Αν θέλετε πιο πλούσια σάλτσα, προσθέστε μια κουταλιά βούτυρο στο τέλος του μαγειρέματος. Το καπάκι είναι σημαντικό γιατί βοηθάει το κοτόπουλο να ψηθεί ομοιόμορφα χωρίς να καεί εξωτερικά. Πριν το σερβίρισμα, αφήστε το κρέας να ξεκουραστεί για πέντε λεπτά ώστε να παραμείνουν οι χυμοί στο εσωτερικό του. Σε αυτό το σημείο τα μπούτια κοτόπουλου στο τηγάνι θα είναι απόλυτα ζουμερά.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε κλασικό κέικ σοκολάτας, εγκλεφίνος στο τηγάνι ή ευρωπαϊκή χωματίδα στο τηγάνι.

Υλικά

μερίδες
Προσαρμογή ποσότητας
  • 4 μπούτια κοτόπουλου
  • 2 κουταλιές ελαιόλαδο
  • 1 κουταλάκι αλάτι
  • 1 κουταλάκι ρίγανη
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 0.5 λεμόνι για τον χυμό του

Χρόνος προετοιμασίας

Κουζινικά εργαλεία

Διατροφική αξία

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑανά μερίδα
  • Ενέργεια:1443 kJ / 345 kcal
  • Λιπαρά:21 g
  • - εκ των οποίων κορεσμένα:6 g
  • Υδατάνθρακες:1 g
  • - εκ των οποίων σάκχαρα:0 g
  • Πρωτεΐνη:36 g
  • Φυτικές ίνες:0 g
  • Αλάτι:580 mg

Συχνές ερωτήσεις

Τα μπούτια κοτόπουλου στο τηγάνι χρειάζονται περίπου 20 λεπτά συνολικού χρόνου. Θα πρέπει να τα ψήσετε για 5 λεπτά από κάθε πλευρά σε δυνατή φωτιά και μετά άλλα 10 λεπτά με κλειστό καπάκι σε χαμηλή φωτιά.
Για να παραμείνουν ζουμερά τα μπούτια κοτόπουλου στο τηγάνι, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε καπάκι κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος. Επίσης, η προσθήκη του λεμονιού στο τέλος βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας και δίνει φρεσκάδα στο κρέας.
Φυσικά και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μπούτια χωρίς κόκαλο, τα οποία θα ψηθούν ακόμα πιο γρήγορα. Σε αυτή την περίπτωση, μειώστε τον χρόνο μαγειρέματος με το καπάκι κατά 5 λεπτά για να μην στεγνώσουν.
Πώς σας φάνηκε αυτή η συνταγή;
4.6 / 5 - (57 αξιολογήσεις)