ζυμαρικά με γαρίδες και ντομάτα

ζυμαρικά με γαρίδες και ντομάτα είναι ένα κλασικό και αγαπημένο πιάτο που φτιάχνεται πολύ γρήγορα. Ο συνδυασμός των θαλασσινών με τη φρέσκια σάλτσα δημιουργεί μια πλούσια γεύση. Είναι ιδανική επιλογή για ένα καθημερινό γεύμα ή για ένα πιο επίσημο τραπέζι. Χρειάζονται μόνο λίγα υλικά για να έχετε ένα νόστιμο αποτέλεσμα στο πιάτο σας.
★★★★★
★★★★★
4.9 (12 αξιολογήσεις)
Μοιραστείτε τη συνταγή εδώ
Φωτογραφία του έτοιμου πιάτου για τη συνταγή ζυμαρικά με γαρίδες και ντομάτα

Τα καλά του ζυμαρικά με γαρίδες και ντομάτα

Αυτά τα ζυμαρικά με γαρίδες και ντομάτα ξεχωρίζουν για την απλότητα και τη φρεσκάδα τους. Η σάλτσα δένει τέλεια με τα ζυμαρικά και οι γαρίδες παραμένουν ζουμερές και γευστικές. Είναι μια ελαφριά επιλογή που δεν απαιτεί πολλή ώρα στην κουζίνα. Η συγκεκριμένη συνταγή βασίζεται στην ποιότητα των υλικών για να αναδείξει τη γεύση της θάλασσας.

Πώς να ετοιμάσεις ζυμαρικά με γαρίδες και ντομάτα

Βήμα 1
Βρασμός: Βράστε τα ζυμαρικά σε μια κατσαρόλα με αλατισμένο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Φροντίστε να τα αφήσετε λίγο σκληρά γιατί θα μαγειρευτούν ξανά στη σάλτσα. Κρατήστε ένα φλιτζάνι από το νερό που έβρασαν πριν τα σουρώσετε.
Βήμα 2
Σοτάρισμα: Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα βαθύ τηγάνι και σοτάρετε το κρεμμύδι με το σκόρδο. Προσθέστε τις γαρίδες και μαγειρέψτε τις για δύο λεπτά μέχρι να αλλάξουν χρώμα. Σβήστε με το κρασί και αφήστε το αλκοόλ να εξατμιστεί τελείως.
Βήμα 3
Σάλτσα: Ρίξτε την ντομάτα στο τηγάνι και προσθέστε αλάτι και πιπέρι. Αφήστε τη σάλτσα να σιγοβράσει για περίπου δέκα λεπτά μέχρι να δέσει καλά. Αν η σάλτσα στεγνώσει πολύ μπορείτε να προσθέσετε λίγο από το νερό των ζυμαρικών.
Βήμα 4
Ολοκλήρωση: Προσθέστε τα βρασμένα ζυμαρικά στο τηγάνι με τη σάλτσα και τις γαρίδες. Ανακατέψτε καλά για ένα λεπτό ώστε να καλυφθούν παντού από τη σάλτσα. Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε τα ζυμαρικά με γαρίδες και ντομάτα αμέσως.

Σημαντικές συμβουλές για ζυμαρικά με γαρίδες και ντομάτα

Για το καλύτερο αποτέλεσμα χρησιμοποιήστε φρέσκα υλικά και καλής ποιότητας ζυμαρικά. Μην παραβράζετε τις γαρίδες γιατί θα γίνουν σκληρές και θα χάσουν τη ζουμερή τους υφή. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο μπούκοβο αν σας αρέσουν οι πιο πικάντικες γεύσεις στην κουζίνα. Τα ζυμαρικά με γαρίδες και ντομάτα ταιριάζουν υπέροχα με ψιλοκομμένο βασιλικό αντί για μαϊντανό.

Αν χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένες γαρίδες φροντίστε να τις έχετε αποψύξει τελείως και να τις έχετε στεγνώσει καλά. Το κρασί που θα επιλέξετε πρέπει να είναι ξηρό για να δώσει τη σωστή οξύτητα στη σάλτσα. Προσθέστε το αλάτι στο τέλος αφού δοκιμάσετε τη γεύση της σάλτσας σας. Σερβίρετε το πιάτο όσο είναι ακόμα ζεστό για να απολαύσετε όλη τη φρεσκάδα του.

Βρείτε περισσότερες ιδέες εδώ: ελαφρά παστός μπακαλιάρος, λευκό ψωμί του τοστ ή ψαροκροκέτες.

Υλικά

μερίδες
Προσαρμογή ποσότητας
  • 500 γραμμάρια μακαρόνια σπαγγέτι
  • 400 γραμμάρια γαρίδες καθαρισμένες
  • 400 γραμμάρια ντομάτες στον τρίφτη
  • 80 ml ελαιόλαδο
  • 100 ml λευκό κρασί
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 1 κουταλάκι αλάτι
  • 1 κουταλάκι πιπέρι
  • 1 ματσάκι μαϊντανός

Χρόνος προετοιμασίας

Κουζινικά εργαλεία

Διατροφική αξία

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑανά μερίδα
  • Ενέργεια:2845 kJ / 680 kcal
  • Λιπαρά:22 g
  • - εκ των οποίων κορεσμένα:3 g
  • Υδατάνθρακες:85 g
  • - εκ των οποίων σάκχαρα:6 g
  • Πρωτεΐνη:30 g
  • Φυτικές ίνες:5 g
  • Αλάτι:900 mg

Συχνές ερωτήσεις

Μπορείτε να φυλάξετε το φαγητό σε ένα αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως δύο ημέρες. Όταν το ζεστάνετε ξανά προσθέστε μια κουταλιά νερό για να επανέλθει η υγρασία στη σάλτσα και να παραμείνουν τα ζυμαρικά με γαρίδες και ντομάτα ζουμερά.
Ναι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένες γαρίδες αρκεί να τις αφήσετε να ξεπαγώσουν καλά. Στεγνώστε τις με χαρτί κουζίνας πριν τις ρίξετε στο τηγάνι για να μην βγάλουν πολύ νερό στη σάλτσα για τα ζυμαρικά με γαρίδες και ντομάτα.
Τα μακριά ζυμαρικά όπως το σπαγγέτι ή το λινγκουίνι είναι η καλύτερη επιλογή για αυτή τη συνταγή. Η σάλτσα ντομάτας αγκαλιάζει τέλεια τα συγκεκριμένα είδη και αναδεικνύει τη γεύση των θαλασσινών.
Πώς σας φάνηκε αυτή η συνταγή;
4.9 / 5 - (12 αξιολογήσεις)