λάχανο με κρέμα

λάχανο με κρέμα είναι μια εύκολη και γευστική επιλογή για το βραδινό σας γεύμα. Τα υλικά είναι απλά και βρίσκονται σε κάθε κουζίνα. Αυτό το πιάτο συνδυάζει την γλυκιά γεύση του λαχανικού με την πλούσια υφή της κρέμας. Είναι μια χορταστική πρόταση που ετοιμάζεται πολύ γρήγορα.
★★★★★
★★★★★
4.8 (33 αξιολογήσεις)
Μοιραστείτε τη συνταγή εδώ
Φωτογραφία σούπας για τη συνταγή λάχανο με κρέμα

Γιατί το λάχανο με κρέμα είναι καλή επιλογή

Το λάχανο με κρέμα προσφέρει μια μοναδική αίσθηση θαλπωρής τις κρύες ημέρες. Είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να καταναλώσετε περισσότερα λαχανικά με έναν απολαυστικό τρόπο. Η προετοιμασία του δεν απαιτεί ιδιαίτερες μαγειρικές γνώσεις. Το αποτέλεσμα είναι ένα κρεμώδες και αρωματικό πιάτο.

Πώς να μαγειρέψεις λάχανο με κρέμα

Βήμα 1
Προετοιμασία: Ψιλοκόψτε το λάχανο και το κρεμμύδι σε λεπτές λωρίδες. Πλύντε καλά το λάχανο και αφήστε το να στραγγίξει από τα νερά.
Βήμα 2
Σοτάρισμα: Λιώστε το βούτυρο σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το κρεμμύδι και το λάχανο και σοτάρετε μέχρι να μαλακώσουν αρκετά.
Βήμα 3
Μαγείρεμα: Ρίξτε την κρέμα γάλακτος και τα μπαχαρικά στην κατσαρόλα. Χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε το μείγμα να σιγοβράσει για λίγα λεπτά.
Βήμα 4
Σερβίρισμα: Ανακατέψτε καλά μέχρι να δέσει η σάλτσα και να καλυφθεί όλο το λάχανο. Σερβίρετε το φαγητό αμέσως όσο είναι ζεστό.

Σημαντικές συμβουλές για λάχανο με κρέμα

Για καλύτερη γεύση στο λάχανο με κρέμα μπορείτε να προσθέσετε λίγο ψιλοκομμένο μπέικον στο αρχικό σοτάρισμα. Αν θέλετε η σάλτσα να είναι πιο πηχτή αφήστε τη να βράσει για δύο επιπλέον λεπτά. Το φρέσκο μοσχοκάρυδο δίνει πολύ πιο έντονο άρωμα από το έτοιμο τριμμένο.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κόκκινο λάχανο για μια διαφορετική εμφάνιση στο τραπέζι σας. Συνοδέψτε το πιάτο με φρυγανισμένο ψωμί για να απολαύσετε όλη τη σάλτσα. Είναι σημαντικό να μην παραβράσετε το λάχανο για να διατηρήσει λίγο από τη φυσική του δομή.

Δείτε επίσης αυτές τις συνταγές: ολόκληρο ψητό κουνουπίδι, χορτοφαγικό κόρμα ή σπόροι μουστάρδας τουρσί.

Υλικά

μερίδες
Προσαρμογή ποσότητας
  • 1 κιλό λάχανο
  • 250 ml κρέμα γάλακτος
  • 1 κρεμμύδι
  • 2 κουταλιές βούτυρο
  • 1 κουταλάκι αλάτι
  • 0.5 κουταλάκι πιπέρι
  • 1 πρέζα μοσχοκάρυδο

Χρόνος προετοιμασίας

Κουζινικά εργαλεία

Διατροφική αξία

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑανά μερίδα
  • Ενέργεια:1192 kJ / 285 kcal
  • Λιπαρά:24 g
  • - εκ των οποίων κορεσμένα:15 g
  • Υδατάνθρακες:16 g
  • - εκ των οποίων σάκχαρα:8 g
  • Πρωτεΐνη:4 g
  • Φυτικές ίνες:6 g
  • Αλάτι:620 mg

Συχνές ερωτήσεις

Το λάχανο με κρέμα μπορεί να φυλαχθεί σε αεροστεγές δοχείο για έως και τρεις ημέρες. Κατά το ζέσταμα ίσως χρειαστεί να προσθέσετε μια κουταλιά γάλα για να επαναφέρετε την κρεμώδη υφή του.
Ναι η συνταγή για λάχανο με κρέμα λειτουργεί πολύ καλά και με φυτικά υποκατάστατα κρέμας. Επιλέξτε μια κρέμα με ουδέτερη γεύση για να μην καλύψει το φυσικό άρωμα των λαχανικών.
Το αλάτι και το πιπέρι είναι τα βασικά ενώ το μοσχοκάρυδο ταιριάζει απόλυτα με την κρέμα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο σκόρδο ή θυμάρι για περισσότερη ένταση στη γεύση του πιάτου.
Πώς σας φάνηκε αυτή η συνταγή;
4.8 / 5 - (33 αξιολογήσεις)