γαρίδες σε λευκό κρασί

γαρίδες σε λευκό κρασί είναι ένας εξαιρετικός μεζές που φτιάχνεται πολύ γρήγορα. Τα υλικά είναι απλά και αναδεικνύουν τη φυσική γεύση των θαλασσινών. Το λευκό κρασί δίνει ένα υπέροχο άρωμα και δημιουργεί μια ελαφριά σάλτσα. Είναι το ιδανικό πιάτο για ένα γεύμα με φίλους ή για ένα ελαφρύ δείπνο.
★★★★★
★★★★★
4.9 (37 αξιολογήσεις)
Μοιραστείτε τη συνταγή εδώ
Φωτογραφία του έτοιμου πιάτου για τη συνταγή γαρίδες σε λευκό κρασί

Τα καλά του γαρίδες σε λευκό κρασί

Αυτή η συνταγή για γαρίδες σε λευκό κρασί ξεχωρίζει γιατί απαιτεί ελάχιστο χρόνο προετοιμασίας. Το σκόρδο και το κρασί συνδυάζονται τέλεια με τις γαρίδες προσφέροντας πλούσια γεύση. Μπορείτε να το σερβίρετε με ρύζι, ζυμαρικά ή απλώς με φρέσκο ψωμί. Είναι ένας τρόπος να απολαύσετε θαλασσινά χωρίς κόπο και πολλές συσκευές μαγειρικής.

Οδηγός για γαρίδες σε λευκό κρασί

Βήμα 1
Προετοιμασία: Καθάρισε καλά τις γαρίδες και αφαίρεσε το έντερο αν χρειάζεται. Ψιλόκοψε το σκόρδο και τον μαϊντανό σε μια επιφάνεια κοπής. Άφησε τα υλικά στην άκρη για να είναι έτοιμα για το μαγείρεμα.
Βήμα 2
Σοτάρισμα: Ζέστανε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Πρόσθεσε το σκόρδο και άφησέ το να βγάλει το άρωμά του για ένα λεπτό. Ρίξε τις γαρίδες στο τηγάνι και σοτάρισε μέχρι να αλλάξουν χρώμα.
Βήμα 3
Σβήσιμο: Πρόσθεσε το αλάτι και το πιπέρι και ανακάτεψε προσεκτικά με μια κουτάλα. Ρίξε το λευκό κρασί και άφησε το αλκοόλ να εξατμιστεί για δύο λεπτά. Χαμήλωσε τη φωτιά και άφησε τη σάλτσα να δέσει ελαφρώς.
Βήμα 4
Σερβίρισμα: Πασπάλισε με τον φρέσκο μαϊντανό και απόσυρε το τηγάνι από τη φωτιά. Σέρβιρε τις γαρίδες όσο είναι ακόμα ζεστές μαζί με τη σάλτσα τους. Συνοδεύεται ιδανικά με φρυγανισμένο ψωμί για να βουτήξετε στη σάλτσα.

Σημαντικές συμβουλές για γαρίδες σε λευκό κρασί

Για να γίνουν οι γαρίδες σε λευκό κρασί ζουμερές, μην τις μαγειρεύεις για πολλή ώρα γιατί θα σκληρύνουν. Χρησιμοποίησε ένα κρασί που σου αρέσει να πίνεις, καθώς η γεύση του θα μείνει στη σάλτσα. Αν θέλεις πιο πλούσια γεύση, μπορείς να προσθέσεις μια κουταλιά βούτυρο στο τέλος. Ο φρέσκος μαϊντανός δίνει μια απαραίτητη νότα φρεσκάδας στο πιάτο.

Μπορείς επίσης να προσθέσεις λίγο ξύσμα λεμονιού για περισσότερο άρωμα. Αν προτιμάς τις καυτερές γεύσεις, λίγο μπούκοβο ταιριάζει πολύ με τα θαλασσινά. Σιγουρέψου ότι το τηγάνι είναι αρκετά ζεστό πριν ρίξεις τις γαρίδες.

Βρείτε περισσότερες ιδέες εδώ: ασιατική σαλάτα αγγουριού, χορτοφαγικά λαζάνια ή ριζότο με κοτόπουλο.

Υλικά

μερίδες
Προσαρμογή ποσότητας
  • 500 γραμμάρια γαρίδες
  • 100 ml λευκό ξηρό κρασί
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 30 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουταλάκι αλάτι
  • 1 κουταλάκι πιπέρι
  • 1 ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένος

Χρόνος προετοιμασίας

Κουζινικά εργαλεία

Διατροφική αξία

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑανά μερίδα
  • Ενέργεια:1736 kJ / 415 kcal
  • Λιπαρά:16 g
  • - εκ των οποίων κορεσμένα:2.5 g
  • Υδατάνθρακες:1.5 g
  • - εκ των οποίων σάκχαρα:0.5 g
  • Πρωτεΐνη:50 g
  • Φυτικές ίνες:0 g
  • Αλάτι:1.4 g

Συχνές ερωτήσεις

Οι γαρίδες σε λευκό κρασί μαγειρεύονται πολύ γρήγορα, συνήθως μέσα σε δέκα λεπτά. Χρειάζονται περίπου δύο λεπτά σοτάρισμα από κάθε πλευρά και άλλα λίγα λεπτά για να εξατμιστεί το κρασί. Πρόσεξε να μην τις παραψήσεις για να παραμείνουν μαλακές.
Ένα ξηρό λευκό κρασί όπως το ασύρτικο είναι η καλύτερη επιλογή για τις γαρίδες σε λευκό κρασί. Αποφύγετε τα πολύ γλυκά κρασιά γιατί θα αλλάξουν την ισορροπία της γεύσης. Η ποιότητα του κρασιού επηρεάζει άμεσα το τελικό αποτέλεσμα της σάλτσας.
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις κατεψυγμένες γαρίδες αρκεί να τις έχεις ξεπαγώσει πλήρως πριν το μαγείρεμα. Στέγνωσέ τις καλά με χαρτί κουζίνας για να μην βγάλουν πολύ νερό στο τηγάνι. Η διαδικασία μαγειρέματος παραμένει η ίδια με τις φρέσκες.
Πώς σας φάνηκε αυτή η συνταγή;
4.9 / 5 - (37 αξιολογήσεις)