μπριζόλα Τ-μπον στο τηγάνι

μπριζόλα Τ-μπον στο τηγάνι είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα πλούσιο και χορταστικό γεύμα στο σπίτι. Χρειάζεσαι μόνο λίγα υλικά και ένα καλό σκεύος για να πετύχεις το τέλειο ψήσιμο. Το κρέας παραμένει ζουμερό εσωτερικά ενώ αποκτά μια ωραία κρούστα εξωτερικά. Είναι ένας απλός τρόπος να απολαύσεις ένα ποιοτικό κομμάτι κρέατος χωρίς πολύ κόπο.
★★★★★
★★★★★
4.9 (18 αξιολογήσεις)
Μοιραστείτε τη συνταγή εδώ
Φωτογραφία του έτοιμου πιάτου για τη συνταγή μπριζόλα Τ-μπον στο τηγάνι

Τα καλά του μπριζόλα τ-μπον στο τηγάνι

Η μπριζόλα Τ-μπον στο τηγάνι προσφέρει την ιδανική γεύση καθώς συνδυάζει δύο διαφορετικά είδη κρέατος σε ένα κομμάτι. Το μαγείρεμα στο τηγάνι επιτρέπει τον απόλυτο έλεγχο της θερμοκρασίας και του ψησίματος. Με την προσθήκη βουτύρου και μυρωδικών στο τέλος το αποτέλεσμα γίνεται ακόμα πιο γευστικό. Είναι μια γρήγορη λύση για ένα επίσημο δείπνο ή ένα απλό βραδινό.

Οδηγός για μπριζόλα τ-μπον στο τηγάνι

Βήμα 1
Προετοιμασία: Βγάλε το κρέας από το ψυγείο τουλάχιστον 20 λεπτά πριν το μαγείρεμα για να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου. Στέγνωσε την επιφάνεια πολύ καλά με χαρτί κουζίνας. Ρίξε αλάτι και πιπέρι και στις δύο πλευρές πιέζοντας ελαφρά με τα χέρια σου.
Βήμα 2
Ψήσιμο: Ζέστανε καλά το τηγάνι σε δυνατή φωτιά και πρόσθεσε το ελαιόλαδο. Τοποθέτησε την μπριζόλα προσεκτικά και άφησέ τη να ψηθεί χωρίς να τη μετακινείς για 4 λεπτά. Γύρισε το κρέας από την άλλη πλευρά χρησιμοποιώντας μια λαβίδα.
Βήμα 3
Αρωματισμός: Χαμήλωσε λίγο τη φωτιά και ρίξε στο τηγάνι το βούτυρο, το σκόρδο και το δεντρολίβανο. Μόλις λιώσει το βούτυρο, άρχισε να περιλούζεις το κρέας με το ζεστό λίπος χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι. Συνέχισε τη διαδικασία για άλλα 3 με 4 λεπτά ανάλογα με το πάχος.
Βήμα 4
Ξεκούραση: Βγάλε το κρέας από το τηγάνι και τοποθέτησέ το σε μια ξύλινη επιφάνεια ή ένα πιάτο. Άφησε τη μπριζόλα να ξεκουραστεί για 5 λεπτά πριν την κόψεις. Αυτό βοηθάει τους χυμούς να παραμείνουν στο εσωτερικό του κρέατος.

Οι καλύτερες συμβουλές για μπριζόλα τ-μπον στο τηγάνι

Για να πετύχει η μπριζόλα Τ-μπον στο τηγάνι πρέπει το σκεύος να καίει πολύ πριν ακουμπήσεις το κρέας επάνω. Μην βάζεις πολλά κομμάτια μαζί γιατί θα πέσει η θερμοκρασία και το κρέας θα βράσει αντί να ψηθεί. Το στέγνωμα με χαρτί κουζίνας είναι απαραίτητο για να δημιουργηθεί η σωστή κρούστα.

Αν το κομμάτι είναι πολύ παχύ, ίσως χρειαστεί να το ψήσεις και από την πλευρά του λίπους για λίγο. Χρησιμοποίησε πάντα λαβίδα και ποτέ πιρούνι για να μην τρυπήσεις το κρέας και χαθούν οι χυμοί του. Το βούτυρο πρέπει να μπαίνει στο τέλος για να μην καεί και πικρίσει η γεύση. Η ξεκούραση μετά το ψήσιμο είναι το πιο σημαντικό βήμα για ένα μαλακό αποτέλεσμα.

Δείτε επίσης αυτές τις συνταγές: ψητή κολοκύθα, μοσχάρι γάλακτος κατσαρόλας με κρέμα γάλακτος ή μπούτια πάπιας στον φούρνο.

Υλικά

μερίδες
Προσαρμογή ποσότητας
  • 600 γραμμάρια μοσχαρίσια μπριζόλα Τ-μπον
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 30 γραμμάρια βούτυρο αγελάδος
  • 2 σκελίδες σκόρδο ολόκληρες
  • 1 κλωνάρι φρέσκο δεντρολίβανο
  • 5 γραμμάρια αλάτι χοντρό
  • 2 γραμμάρια πιπέρι μαύρο

Χρόνος προετοιμασίας

Κουζινικά εργαλεία

Διατροφική αξία

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑανά μερίδα
  • Ενέργεια:3452 kJ / 825 kcal
  • Λιπαρά:62 g
  • - εκ των οποίων κορεσμένα:24 g
  • Υδατάνθρακες:1 g
  • - εκ των οποίων σάκχαρα:0 g
  • Πρωτεΐνη:65 g
  • Φυτικές ίνες:0 g
  • Αλάτι:1 g

Συχνές ερωτήσεις

Για ένα μέτριο ψήσιμο, υπολόγισε περίπου 4 λεπτά από κάθε πλευρά σε δυνατή φωτιά. Ο χρόνος μπορεί να διαφέρει ελαφρώς ανάλογα με το πάχος που έχει η μπριζόλα Τ-μπον στο τηγάνι. Είναι σημαντικό να την αφήσεις να ξεκουραστεί μετά το τηγάνισμα.
Ο πιο σίγουρος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσεις ένα θερμόμετρο κρέατος στο παχύτερο σημείο του. Η μπριζόλα Τ-μπον στο τηγάνι θα πρέπει να έχει εσωτερική θερμοκρασία γύρω στους 55 με 60 βαθμούς για μέτριο ψήσιμο. Επίσης το κρέας πρέπει να έχει αποκτήσει μια βαθιά καφέ κρούστα.
Ένα βαρύ μαντεμένιο τηγάνι είναι η καλύτερη επιλογή γιατί διατηρεί σταθερή τη θερμοκρασία σε όλη την επιφάνεια. Αν δεν έχεις μαντεμένιο, χρησιμοποίησε ένα τηγάνι με χοντρό πάτο για να ψηθεί ομοιόμορφα το κρέας. Απέφυγε τα λεπτά αντικολλητικά τηγάνια που δεν αντέχουν τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες.
Πώς σας φάνηκε αυτή η συνταγή;
4.9 / 5 - (18 αξιολογήσεις)